Geburtsflow
Ganzheitliche Begleitung für Schwangere
Dein persönlicher Weg zu einer entspannten und positiven Geburt
Geburtsflow für dich
Geburtsflow steht für eine neue Art der Geburtsvorbereitung:
individuell, ganzheitlich und fokussiert auf deine Bedürfnisse.
Mit praxiserprobten Methoden und einfühlsamer Unterstützung helfe ich dir,
dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Gemeinsam gestalten wir deinen Weg
zu einer entspannten und positiven Geburtserfahrung.
Geht´s dir auch so, dass
du dich körperlich unwohl fühlst, sei es durch ständige Übelkeit, Überforderung oder das Gefühl, dich von deinem Körper zu entfremden?
du dich allein gelassen fühlst – sei es bei Entscheidungen, in deinem familiären Umfeld oder durch die Überforderung deines Partners?
du Ängste vor der Geburt hast und dir nicht sicher bist, wie du dich darauf vorbereiten sollst?
deine Stimmung schwankt und du dich emotional ausgelaugt oder unverstanden fühlst?
Probleme aus früheren Schwangerschaften oder Geburten wieder auftauchen und dich belasten?
du dich nach einer negativ erlebten Geburt nicht mehr in deinem Körper wohlfühlst und dein Vertrauen verloren hast?
du Angst hast, Schwangerschaft, Baby und Selbstständigkeit nicht miteinander vereinbaren zu können?
du einen schon länger bestehenden Kinderwunsch hast oder dich erlebte Abgänge emotional belasten?
Was ich für dich tun kann:
Wir lösen körperliche Beschwerden wie Übelkeit und hormonelle Schwankungen mit erprobten Methoden und bringen deinen Körper in Balance.
Ich unterstütze dich dabei, deinen Alltag zu strukturieren und wieder Freude am Essen sowie an deiner Schwangerschaft zu finden.
Gemeinsam arbeiten wir an deinen Ängsten, lösen Blockaden und bereiten dich mental und emotional auf die Geburt vor.
Du erhältst einen individuellen Plan für jedes Trimester, abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Themen.
Wir stärken die Verbindung zu deinem Partner und arbeiten an Herausforderungen aus vorherigen Schwangerschaften oder Geburten, damit du gestärkt in die Zukunft blickst.
Wir finden Wege, wie du nach einer negativ erlebten Geburt wieder Vertrauen in deinen Körper gewinnst und dich wohlfühlst.
Ich unterstütze dich dabei, Schwangerschaft, Baby und Selbstständigkeit in Einklang zu bringen und Strategien für eine gelassene Balance zu entwickeln.
Wir schauen gemeinsam auf deinen Kinderwunsch oder verarbeiten erlebte Abgänge, damit du mit Zuversicht nach vorne blicken kannst.
Deine besonderen Vorteile:
Du fühlst dich emotional stabil, gewinnst Vertrauen in dich selbst und deinen Körper – die perfekte Grundlage für eine positive Geburtserfahrung.
Du baust eine tiefe Verbindung zu deinem Baby und zu dir selbst auf, spürst Ruhe und Harmonie – eine starke Basis für eure gemeinsame Reise.
Dein Partner versteht dich besser, und ihr wachst als Team zusammen, um diese besondere Zeit gemeinsam voller Vertrauen zu erleben.
Deine Ängste und Unsicherheiten lösen sich auf, sodass du freier, entspannter und selbstbewusst auf die Geburt und die Zeit danach blicken kannst.
Nach einer negativ erlebten Geburt findest du zu innerer Stärke und einem neuen Körpervertrauen. Dies wird auch positive Auswirkungen auf den gesamten Familienalltag haben.
Du lernst, Schwangerschaft, Baby und Selbstständigkeit in Einklang zu bringen, was dir mehr Leichtigkeit und eine starke Basis für dein neues Leben gibt.
Du gewinnst Zuversicht und innere Balance, auch wenn du einen Kinderwunsch hast oder erlebte Abgänge verarbeiten möchtest – eine wichtige Grundlage für zukünftige Schritte und auch um offen für einen erneuten Versuch zu sein.
Mein Angebot
Individuelle Begleitung und ganzheitliche Unterstützung für deinen einzigartigen Weg
Beratung
Hast du konkrete Fragen oder Herausforderungen rund um Schwangerschaft und Geburt? In dieser Kurzberatung bekommst du individuelle Lösungen und ein offenes Ohr – bequem per Terminbuchung.
Workshop
Erhalte neues Vertrauen in deinen Körper und entdecke alternative Wege zur Geburtsvorbereitung. In diesem Workshop erarbeitest du eine positive Sicht auf Schwangerschaft und Geburt – inkl. praktischer Übungen.
Coaching
Ob Basic, Premium oder Platinum – finde die Begleitung, die zu dir passt. Individuell, einfühlsam und voller praktischer Impulse für eine selbstbestimmte Geburt. Das Coaching ist vor Ort sowie online möglich.
Über mich – Sandra Kitić
Schwangerschaft ist der Beginn einer einzigartigen Reise – zu dir selbst, zu deinem Baby und in eine neue Lebensphase voller Wunder. Als ganzheitliche Begleiterin unterstütze ich dich mit Herz, Erfahrung und fundiertem Wissen auf diesem besonderen Weg. Gemeinsam lösen wir Ängste, schaffen Vertrauen und machen Platz für Freude, Leichtigkeit und innere Stärke.
Mein Ansatz verbindet individuelle Beratung, pränatales Coaching und Techniken wie HypnoBirthing, Atem- und Entspannungsübungen – abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Ich glaube fest daran, dass jede Frau die Kraft hat, ihre Schwangerschaft und Geburt bewusst und positiv zu erleben.
„Deine Schwangerschaft verdient es, unvergesslich schön zu sein – lass uns diese Reise gemeinsam gestalten.“
Hier findest du Erfahrungen meiner Kundinnen...
Höre dir an, wie wichtig es ist, systemische Vorbelastungen zu lösen
Annabell & Andreas werden dir in diesem Podcast erzählen, wie sie sich in meinem Liebe im Bauch Programm gefühlt haben und was genau zu ihrer Traumgeburt geführt hat.
Annabel & Andreas Sareiter, Ingenieure für Versorgungstechnik
Müssen Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft wirklich sein?
Erfahre in dem Interview mit Manuela was sie vor meinem Coaching über Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft gedacht hat und was sich bei ihr verändert hat...
Manuela Böder, Bankkauffrau
Auf einem Bein steht's sich schlecht...
Wenn du wissen möchtest, was dieser Satz mit Stephanies zweitem Geburtserlebnis auf sich hat, dann hör dir gerne unser Interview an :)
Auch sie durfte ihre erste Geburt verarbeiten, um eine positive Geburt zu erleben.
Stephanie Barthel, Kulturwissenschaftlerin
©2025 Sandra Kitić
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