OKTOBER
08
MIT
Mama,Move & Mind Kurs
In dieser 8 wöchigen Kursreihe geht es um dich, deinen Beckenboden und dein Wohlbefinden. Pro Kurseinheit erwarten dich 50 Minuten Training und 40 Minuten wertvolle Übungen um dir den Alltag zu vereinfachen.
18
Geburtsvorbereitungsworkshop
Hier kommst du direkt zu meinem mentalen Geburtsvorbereitungsworkshop und kannst dir deinen Platz sichern.
25./26.
Gsundheitsmesse in der Stadthalle Weilheim
Am 25. und 26. Oktober 2025 findet in der Stadthalle in Weilheim die Gsundheitsmesse statt. Diese Messe ist für die ganze Familie und du lernst dort ein vielfältiges Angebot zum Thema Prävention und Gesundheit kennen.
Dort werde ich auch 2 Vorträge halten - einmal zum Thema Zyklusbeschwerden und zum Thema ganzheitliche Geburtsvorbereitung.
Sichere dir dein kostenloses Tagesticket unter folgendem Link und gib den Rabattcode geburtsflow100 ein
NOVEMBER
15
Geburtsvorbereitungs-workshop in der VHS Gröbenzell
Mit Vertrauen gebären – Warum Vorbereitung heute wichtiger denn je ist:
Dieser Workshop schenkt dir Wissen, Achtsamkeit und HypnoBirthing-Impulse für eine ruhige, selbstbestimmte Geburt. Stärke dein Vertrauen in dich, deinen Körper und den Weg, der vor dir liegt. Bringe dazu gerne deinen Partner mit, denn er ist die Person, die dich am besten kennt. Die Materialgebühren sind für das Handout und gehen direkt an die Kursleiterin.
19
Zyklusworkshop für Teenies (12 - 19 Jahre)
Deine Tochter leidet an Zyklusbeschwerden? Dann ist das genau der richtige Workshop für sie. In diesem 6- stündigen Workshop gehe ich auf die einzelnen Beschwerden ein, die Teilnehmerinnen bekommen von mir viel Wissenswertes zum Thema Zyklus mit und das Ganze wird noch durch individuelle Übungen abegerundet - die dann auch im Alltag angewendet werden können.
21
Zyklusworkshop für Erwachsene
Du leidest an Zyklusbeschwerden? Dann ist das genau der richtige Workshop für dich. In diesem 6- stündigen Workshop gehe ich auf die einzelnen Beschwerden ein, du bekommst von mir viel Wissenswertes zum Thema Zyklus und Hormone mit und das Ganze wird noch durch individuelle Übungen abegerundet - die dann auch im Alltag angewendet werden können.
22
Geburtsvorbereitungsworkshop in der VHS Fürstenfeldbruck
In diesem 6-stündigen Workshop bereitest du Dich entweder alleine oder gemeinsam mit Deinem Partner auf eine selbstbestimmte und positive Geburt vor. Du lernst wichtige HypnoBirthing-Techniken wie die Ruhe- und Wellenatmung, erfährst durch Meditation und Achtsamkeitsübungen, wie Du ins Fühlen kommst, und bekommst ein klares Verständnis der verschiedenen Geburtsphasen sowie Deiner Optionen. Zudem erfährst Du, was wirklich zu einer positiven Geburt nötig ist. Der Workshop vermittelt Dir Wissen, Vertrauen und praktische Werkzeuge, damit Du/Ihr die Geburt achtsam und voller innerer Ruhe erlebt.
28
Wechseljahresworkshop "Gut durch die Wechseljahre"
In diesem Workshop bekommst du ein besseres Verständnis für deine Wechseljahrsbeschwerden bzw. dient der Workshop auch als Prävention, dass du erst gar keine Beschwerden haben musst.
Ich gebe dir viele Infos zum Thema Hormone, Nahrungsergänzung mit und auch aus psychologischer Sicht wirst du einiges mitbekommen, warum viele Frauen überhaupt damit zu "kämpfen" haben.
Am 28.11.25 handelt es sich um einen 1- Tageworkshop von 9 - 15Uhr.
Sollten dir 2 Abende lieber sein, dann gibt es hier die Möglichkeit am 8.12. und 15.12.25 jeweils von 18 - 21 Uhr.
DEZEMBER
08./15.
Wechseljahresworkshop "Gut durch die Wechseljahre"
In diesem Workshop bekommst du ein besseres Verständnis für deine Wechseljahrsbeschwerden bzw. dient der Workshop auch als Prävention, dass du erst gar keine Beschwerden haben musst.
Ich gebe dir viele Infos zum Thema Hormone, Nahrungsergänzung mit und auch aus psychologischer Sicht wirst du einiges mitbekommen, warum viele Frauen überhaupt damit zu "kämpfen" haben.
Am 28.11.25 handelt es sich um einen 1- Tageworkshop von 9 - 15Uhr.
Sollten dir 2 Abende lieber sein, dann gibt es hier die Möglichkeit am 8.12. und 15.12.25 jeweils von 18 - 21 Uhr.
10
Frauennetzwerkabend in Eresing
Am Mittwoch, den 10.Dezember 2025, um 18:00 Uhr, treffen wir uns in Eresing am Ammersee. Hier findest du nicht nur Gleichgesinnte, sondern kannst aktiv an deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung arbeiten.
Thema des Abends: „Wie du mehr Leichtigkeit in deine Beziehung bringen kannst"
Weihnachten steht vor der Tür und die meisten von uns kennen es - die Erwartungen an das Fest der Liebe sind manchmal sehr hoch. Am Ende wird dann mehr gestritten als fröhlich gefeiert. Aber nicht nur an Weihnachten kommen wir in unserer Beziehung an unsere Grenzen, sondern auch oft im Alltag. Melanie Trautner (Beziehungs- und Life Coach) ist Expertin rund um das Thema Beziehung und wird diesen interessanten Impuls geben.